Atletas
Sigue el entrenamiento que tu entrenador te asignó hoy
Si entrenas con un entrenador en GymnasTrack, no armas el entrenamiento de hoy desde un catálogo vacío. Studio guarda el programa. La app de atleta muestra la sesión de este día, en el orden que te asignaron.
Actualizado 19 de septiembre de 2026
Qué significa “asignado”
Tu entrenador construye un programa versionado en GymnasTrack Studio y te asigna un snapshot. Ese snapshot es lo que sigue la app de atleta hasta que asignen otro. La versión de ayer no se reescribe en silencio.
Sigues registrando la sesión sobre la marcha. La programación se queda en Studio. El entrenamiento está en GymnasTrack: en la web y en el teléfono.
Cómo empezar la sesión de hoy
Abre la app de atleta GymnasTrack y entra al entrenamiento de hoy. Bloques, superseries y descansos aparecen en el orden publicado. Completa o salta un bloque; el siguiente espera.
- Usa la misma cuenta en la web y en nativo.
- Si no hay nada asignado, no inventas un programa de entrenador: eso ocurre en Studio.
- Quien entrena no paga una suscripción a GymnasTrack en este lanzamiento.
Cuando cambia el programa
Cuando tu entrenador asigna un snapshot nuevo, eso es lo que sigues. No fusionas dos versiones tú. Si quieres una rutina generada del catálogo, usa créditos de IA y no sustituye el programa asignado de hoy.
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