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Atletas

Si un movimiento duele, elige el sustituto que escribió tu entrenador.

Las variantes salen solo donde tu entrenador las enganchó en esa ocurrencia. Si no hay, sigue el movimiento asignado o habla con tu coach en mensajes de Studio: no esperes que la app te diagnostique.

Actualizado 2 de octubre de 2026

En el reproductor

Abre la sesión de hoy o una clase que puedas reproducir. Donde hay sustitutos, elige uno para esta sesión. El registro sigue en el bloque en el que estás.

Clases en vivo

Una clase en vivo sigue ocultando el outline del instructor. No esperes un selector privado de variantes en la tarjeta en vivo.

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